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更新時(shí)間:2019-08-12 15:28

銀耳粥 705 34

    銀耳煮粥營(yíng)養(yǎng)豐富,銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,配上大米一起煮,清熱解毒好喝?! ∈巢拿骷?xì)  主料:銀耳1個(gè)。  輔料:大米250g,白糖適量,枸杞適量?! °y耳粥的做法步驟  1.備好食材?! ?.銀耳提前泡半小時(shí)

  步驟  

  

  銀耳煮粥營(yíng)養(yǎng)豐富,銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,配上大米一起煮,清熱解毒好喝。


銀耳粥

  食材明細(xì)


  主料:銀耳1個(gè)。


  輔料:大米250g,白糖適量,枸杞適量。


  銀耳粥的做法步驟


  1.備好食材。


  2.銀耳提前泡半小時(shí)。


  3.砂鍋加水到入銀耳大火燒開。


  4.中火熬二十分鐘。


  5.加大米煮。


  6.煮到大米軟爛即可。


  7.裝碗。


銀耳粥


  小竅門


  銀耳要提前泡30 分鐘。

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