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更新時(shí)間:2018-09-22 09:41

肉炒肉 813 26

銷售特色 這道菜叫肉炒肉,指的是里脊肉和油滋了兩種原料,里脊肉片滑嫩、油滋了酥脆而不膩,用混合醬料炒制,味道醇厚。 砧板 里脊肉300克切薄片,加醬油3克拌勻;肥膘肉1千克

  步驟  

 

肉炒肉

銷售特色 

這道菜叫肉炒肉,指的是里脊肉和油滋了兩種原料,里脊肉片滑嫩、油滋了酥脆而不膩,用混合醬料炒制,味道醇厚。  

砧板 

里脊肉300克切薄片,加醬油3克拌勻;肥膘肉1千克切厚片。

爐頭  

1、將肥膘肉入鍋內(nèi),小火慢慢火靠出油脂,最終油渣即為“油滋了”,取200克。

2、鍋內(nèi)入色拉油1千克,燒至三四成熱,下里脊肉片滑油至熟。

3、鍋入自制紅油30克燒熱,下香蔥段、姜片、蒜片各5克炒香,下秘制醬30克炒香,下里脊肉片、油滋了炒香,下青、紅椒片各30克翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

秘制醬料  

將泡青椒、黃貢椒、青小米辣、紅小米辣按照1:1:1:1的比例搭配,加入少量蒜末、豆豉醬炒制而成。

自制紅油  

大豆油、菜子油各5千克,入鍋內(nèi)燒至三四成熱,下大蔥段、圓蔥絲各750克,香菜、姜片各250克,八角、香葉、香茅草、花椒各50克,丁香25克,大蒜子100克,小火熬至微焦,加辣椒面2.5千克炸香,倒入桶內(nèi),靜置12小時(shí)過濾取油即可。

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