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更新時(shí)間:2018-07-24 01:40

泡椒魚排 505 34

原料: 草魚排500克 泡椒節(jié)100克 鹽邊豆豉、蒜末、五香料、鹽、白糖、香油、色拉油各適量 制法: 1、把草魚排治凈納盆,加鹽和五香料拌勻腌上1天,再掛通風(fēng)處吹至表面水分干,即成

  步驟  

 

泡椒魚排
 

原料:

草魚排500克  泡椒節(jié)100克  鹽邊豆豉、蒜末、五香料、鹽、白糖、香油、色拉油各適量

制法:

1、把草魚排治凈納盆,加鹽和五香料拌勻腌上1天,再掛通風(fēng)處吹至表面水分干,即成“暴腌魚排”。

2、把暴腌魚排用熱水洗凈,浸泡去多余鹽分后,撈出來(lái)斬成小塊,待下五成熱的油鍋炸至酥香時(shí),倒出來(lái)瀝油。

3、鍋留底油,下泡椒節(jié)、鹽邊豆豉和蒜末先炒香,再倒入魚排并加白糖、香油一起炒勻,起鍋裝盤即成。

 

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